よもぎ温座パットの効果と使い方を紹介します！妊活にも効果ある？

よもぎの温座パット、知ってますか？ん～、聞いたことあるかも・・程度でよく知らないですよね。

どういう物なんでしょうか？どんな効果があるんでしょうか？使い方もわからないですよね。妊活にも効果があるんでしょうか？実際　使ってみての感想や、使い心地も気になりますよね。

是非、最後まで読んでみて下さい。

よもぎ温座パットってどういう物？

よもぎ温座パットは、そもそもどんなアイテムなんでしょうか。身体の冷えを感じている方、気分が優れずモヤモヤしてるときや冬の寒い底冷えするときに使うアイテムです。

よもぎは女性の悩みに寄り添った薬効がたくさんあり「ハーブの女王」と言われて、昔から親しまれてます。そんなよもぎを使い作られているのがよもぎ温座パットなんです。

汗をかいてデトックスをするよもぎ蒸しよりも、じんわり優しい温度で身体をいたわれる商品だと思います。よもぎ温座パットは、生理用ナプキンによもぎを付けてカイロの熱でデリケートゾーンを温めてじんわり身体を温めます。

よもぎの薬効と優しい熱で温めてくれるんですね。冷えるのは良くないし万病のもとっていわれますもんね。よもぎ温座パット、試したくなりますよね。

よもぎ温座パットを生理中は使用できませんが、それ以外は毎日使用できるんだそうです。

冷え対策の効果・・下腹部を直接温めるので血行促進で体感温度を上げることができます。身体の芯が冷えている方や、寒さ対策ですぐに温かくなりたいときにもよもぎ温座パットは効果がある。
生理痛の緩和・・生理前1週間位の時に使用すれば、痛みの緩和が期待できます。子宮周りの血行が良くなりPMS（月経前症候群）を軽減する効果がある。
リラックス効果・・寝る前に。ストレスがありモヤモヤして落ち着かないときによもぎ温座パットは効果的。温かさと香りでリラックスする効果がある。
経皮吸収率・・腕の内側を1としたとき、デリケートゾーンの経皮吸収率はなんと！42倍！！これは関係があるんじゃないかと私は思います。だって、42倍ですよ！

よもぎ温座パットの使い方は、簡単。よもぎ温座パットを開けたら、カイロがあるので、シャカシャカ振ってからよもぎ温座パットの裏面に貼り付け、あとは、よもぎ温座パットを下着に装着したらできあがり。

難しいことは何もありませんでした。書いてあるまんま進めれば使い方はわかると思います。職場やお出かけの時にもそんなにかさばらないですよ。

使い心地を知りたいですよね。

寒いときとか、カイロを腰や背中に貼ったことありますか？カイロの熱いときもないですか？よもぎ温座パットは下からほどよく温かいです。普通のカイロよりも熱が優しいけど心地よい温かさって感じ。

つけ心地は下着が少しごわつく感じはします。ナプキンがついてる感じかな。2～3時間の使用と書いてあるので、時間を過ぎると、ムレます。座りっぱなしだと熱がこもる感じがします。

香りはほのかですので、職場でも気になりませんよ。

寝てる間につけたい方もいるかもしれませんが、低温やけどのリスクもあるので、だめみたいです。布団も掛けて熱がこもりますしね。

冬の寒いときや、冷房の冷えがあるとき、冷え症の方、生理痛がひどい方、妊活、温活、更年期の不調などの時によもぎ温座パットを使うとよいと思います。

妊活にも人気があるのがよもぎ温座パットです。最近は冷えている女性が多いので温活で基礎体温を上げた方がいいと注目されています。

妊活で子宮周りの血行をダイレクトに温めて血行が良くなることで子宮環境を整えて妊活によいそうです。よもぎは温める効果もありよもぎの香りはリラックス効果もあるので、妊活中のストレス緩和にも。

よもぎ温座パットを使うタイミング

身体の周期に合わせて使用します。生理終了後の低温期に使用するのがベスト。排卵後から生理までの高温期には控えましょう。よもぎ温座パットで温めすぎると良くないみたいです。

毎日の体温をはかり、自分の周期に合わせて行いましょう。治療中や心配なことがあれば医師に相談して使用しましょう。

よもぎ温座パットは身体の冷えを身体の芯からじんをりと温めて基礎体温を上げて血行をよくしてくれます。

簡単に試したい方はドラッグストアにも売ってますので一枚、200円前後です。種類もいくつかあるのでお好みで。私は穏やかなマイルドWARMタイプにしました。

冬の冷え込むときはHEATタイプのしっかり温めるタイプも試したいです。

何よりよもぎの成分をダイレクトにデリケートゾーンにあてるということが個人的には気に入りました。経皮吸収率42倍ですよ！スゴすぎます。私はナプキンもよもぎ染めの布ナプキンにしてみました。

経皮吸収率の話は次回に投稿させてもらいます。最後まで読んでいただきありがとうございました。